Nieuws

Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.

In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe ...

Natuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?

De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?

Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?

De Friese fysiotherapeuten blijven open voor het leveren van noodzakelijke zorg aan de patiënten.  Daarnaast kunnen de Friese fysiotherapeuten de druk verminderen voor de huisartsen en ziekenhuizen. De zorgovername geldt in ieder geval voor 35 grote praktijken die vallen onder de Friese coöperatie van fysiotherapeuten en Fys’Optima Friesland. Mensen die bijvoorbeeld ...

Wij als team van Fysiotherapie de Oppers vragen U uiteraard om de richtlijnen vanuit het kabinet, het RIVM en de GGD te volgen. Daarnaast vragen wij u om bij de volgende lichamelijke signalen/tekenen, de afspraak af te bellen. Deze kenmerken/tekenen zijn: a. (neus)verkoudheid b. hoesten, kuchen of niezen c. loopneus d. ...

In Nederland gelden vanaf donderdagmiddag 12 maart 2020 nieuwe maatregelen tegen de verspreiding van het coronavirus. Minister-President Rutte en minister Bruins lichtten de maatregelen (gebaseerd op advies van het RIVM) toe tijdens de persbijeenkomst. De RIVM houdt alle besmettingen in Nederland bij. Het Covid-19-virus (coronavirus) in het kort Het virus verspreidt ...