Nieuws

Inspanningsastma veroorzaakt tijdelijk benauwde luchtwegen tijdens of na sporten. Klachten zijn kortademigheid, piepen of hoesten, vooral bij koude of droge lucht. Ongeveer 5–10% van de mensen ervaart dit, bij sporters meer. Medicatie, warming-up en ademtraining helpen klachten verminderen. Met de juiste aanpak blijft sporten veilig en plezierig.

Een plantaardig dieet lijkt veelbelovend bij reuma en artrose. Het kan laaggradige ontstekingen dempen en het darmmicrobioom versterken. Deelnemers eten volwaardige, vezelrijke maaltijden met weinig bewerkte producten. Vezels verzadigen, ondersteunen gewichtsverlies en mogelijk botgezondheid. Extra vitamine D en B12 zijn nodig. Eerste onderzoeksresultaten tonen hoopgevende effecten op gezondheid.

De Friese fysiotherapeuten blijven open voor het leveren van noodzakelijke zorg aan de patiënten.  Daarnaast kunnen de Friese fysiotherapeuten de druk verminderen voor de huisartsen en ziekenhuizen. De zorgovername geldt in ieder geval voor 35 grote praktijken die vallen onder de Friese coöperatie van fysiotherapeuten en Fys’Optima Friesland. Mensen die bijvoorbeeld door hun rug zijn gegaan ...

Wij als team van Fysiotherapie de Oppers vragen U uiteraard om de richtlijnen vanuit het kabinet, het RIVM en de GGD te volgen. Daarnaast vragen wij u om bij de volgende lichamelijke signalen/tekenen, de afspraak af te bellen. Deze kenmerken/tekenen zijn: a. (neus)verkoudheid b. hoesten, kuchen of niezen c. loopneus d. keelpijn e. verhoging (= tot ...

In Nederland gelden vanaf donderdagmiddag 12 maart 2020 nieuwe maatregelen tegen de verspreiding van het coronavirus. Minister-President Rutte en minister Bruins lichtten de maatregelen (gebaseerd op advies van het RIVM) toe tijdens de persbijeenkomst. De RIVM houdt alle besmettingen in Nederland bij. Het Covid-19-virus (coronavirus) in het kort Het virus verspreidt zich vooral via hoest- en ...